bc418, analizator bc 418 ma, waga bc418 , analizator tanita,

Pomiar zawartości wody w organizmie za pomocą analizatora składu ciała Tanita BC 418 MA

październik 3rd, 2011

Odchudzasz się? Uważaj, ile pijesz!  A najlepiej sprawdź zawartość wody w swoim organizmie.

Coraz rzadziej mówi się o tym, że każda osoba odchudzająca się, powinna spożywać co najmniej 2 litry wody dziennie. Nie bez powodu. Woda, pozbawiony kalorii płyn, jeszcze niedawno uważany za najlepszy sposób oszukiwania głodu, może być zabójcza. Niestety, w dosłownym tego słowa znaczeniu.

Spożywanie zbyt dużej ilości wody jest szkodliwe z wielu powodów. Przede wszystkim z uwagi na nerki, które zmuszane są do nadmiernej pracy. Wprawdzie częste oddawanie moczu jest zjawiskiem korzystnym, chociażby z uwagi na to, że chroni nas przed schorzeniami takimi jak piasek czy kamienie nerkowe, jednak nadprodukcja moczu może prowadzić do niewydolności nerek. W końcu woda nie jest jedynym płynem jaki spożywamy każdego dnia. Ich nadmiar sprawia, że organizm nie jest w stanie wydalić wszystkich, wypłukiwanych przez nią złogów.

Nie znaczy to bynajmniej, że szczególnie w trakcie diety, nie powinniśmy pić wody. Ważne jest to, byśmy nie przesadzali z jej ilością. Jeśli spożywamy duże ilości kawy, czy herbaty, które działają moczopędnie, nie stosujmy się ślepo do zasady picia co najmniej 2 litrów wody dziennie. W ten sposób narazimy się nie tylko na problemy z nerkami, ale możemy też drastycznie oczyścić nasz organizm z potrzebnych mu minerałów, których uzupełnienie jest bardzo trudne. Jak się przed tym bronić?

Każda osoba która jest na diecie, nawet, jeśli jest to dieta ustalona przez lekarza, powinna systematycznie poddawać się badaniom okresowym. Do ustalania tego, jak nasze ciało reaguje na dietę, pomocne są badania krwi, moczu oraz analiza składu ciała. Bardzo dokładny jest analizator Tanita BC 418 MA. Pomiar wykonywany za pomocą 8 elektrod  pozwala  na segmentową analiza komponentów ciała. W ciągu 20 sekund mamy do dyspozycji ilościową zawartość tkanki tłuszczowej, tkanki mięśniowej oraz wody.  W przypadku osób nie cierpiących na dodatkowe jednostki chorobowe, wystarczy, że wykonają je 2 razy w roku. Osoby, które chciałby zaopatrzyć się w tego typu urządzenia by móc częściej kontrolować efekty swoich działań z pewnością zainteresuje również waga i analizator składu ciała Tanita czy też inne urządzenia służące do kontrolowania składu ciała tej firmy, które oferuje dystrybutor Tanity w Polsce.

Analizator składu ciała BC 418 MA a trening profesjonalny

wrzesień 22nd, 2011

Trening profesjonalny – przygotowanie

Urządzenia takie jak analizator składu ciała czy specjalistyczna waga łazienkowa z funkcja pomiaru tkanki tłuszczowej to nowość tylko i wyłącznie dla tych, którzy nie mieli jeszcze okazji pracować nad swoją sylwetką pod okiem specjalistów. Tego typu urządzenia znajdziemy dziś we właściwie każdym dobrym centrum fitness. Przykładem może być segmentowy analizator składu ciała marki TANITA BC 418 MA. Wykonuje on pomiar tkanki tłuszczowej i mięśniowej

w ciele człowieka za pomocą metody BIA – bioimpedancji elektrycznej

Pomiar tkanki tłuszczowej, a mówiąc dokładniej jej ilości na poszczególnych partiach ciała, pomaga nie tylko ustalić najodpowiedniejszy dla danej osoby zestaw ćwiczeń, ale też pozwala określić czy jej oczekiwania co do efektów treningu, pokrywają się z realnymi  możliwościami. To właśnie dlatego, wiele siłowni, oferuje swym (nie tylko nowym) członkom możliwość wykonania badania na tego typu urządzeniu gratis.

Dlaczego warto szukać centrów zaopatrzonych w analizator Tanita czy też oferujących gratisowe badanie pomiaru tkanki tłuszczowej dla osób rozpoczynających trening? Przede wszystkim dlatego, że to najlepszy sposób na opracowanie optymalnego, czyli przynoszącego szybkie i długotrwałe rezultaty zestawu ćwiczeń i diety. Badanie przy pomocy tego typu urządzenia jest o wiele bardziej miarodajne, niż inne stosowane dotychczas metody. Aby badanie było jak najbardziej obiektywne, należy zastosować się do instrukcji osoby która będzie je wykonywać.